不少人对蒲公英并不陌生 ， 其实用蒲公英泡水喝还对身体有很好的养生保健作用 。 蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素 ， 用蒲公英泡水喝究竟有哪些功效呢？
蒲公英泡水喝美容养颜 1 蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分 ， 用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分 ， 有效帮助改善皮肤问题 ， 另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑 ， 美白肌肤 。
蒲公英泡水喝清热解毒 2 用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒 ， 缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适 。 特别是肝火旺盛的人 ， 用蒲公英泡水喝能够帮助清肝火 。
蒲公英泡水喝有助排毒 3 用蒲公英泡水喝能够帮助身体排毒 。 因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素 ， 用蒲公英泡水喝能够帮助清血 ， 有效帮助清除体内的毒素 。
蒲公英泡水喝防治结石 4 用蒲公英泡水喝能够帮助防治肾脏结石 。 蒲公英泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能 ， 利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石 ， 特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用 。
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