人们的养生观念越来越高了 ， 有些人现在都喜欢吃一些养生的食物来维持自己的身体健康 ， 奇亚籽是一种非常受欢迎的食物 ， 不过更多人担心吃了奇亚籽之后会致癌 ， 那么奇亚籽吃了真会得癌吗 ， 长期吃奇亚籽的危害？
吃奇亚籽是不会致癌的 ， 大家可以放心 。 奇亚籽是一种脂肪含量相对来说比较低的一种食物 ， 奇亚籽中含有了很多的丰富纤维素 ， 还有蛋白质 ， 对于减肥的人来说 ， 服用奇亚籽还是有很多作用的 。 奇亚籽中不能大量的食用 ， 不然就会造成一些危害 。
长期吃奇亚籽会造成消化不良的影响 ， 因为奇亚籽中的一些蛋白质 ， 纤维素等等成分是比较多的 ， 大量的使用之后这些物质就会堆积在肠胃中 ， 给消化带来负担 ， 就会导致消化不良等情况出现 。 甚至还会有腹痛 ， 腹胀 ， 恶心等的不良现象出现 。
【奇亚籽吃了真会得癌吗，长期吃奇亚籽的危害】 奇亚籽还有降低血压的功效 ， 长期大量使用奇亚籽之后就会导致血压更低 ， 奇亚籽还会起到降低舒张压的作用 ， 如果自身血压就比较低的话 ， 建议还是不要使用过多的奇亚籽 ， 这些物质对自己的健康不利 。
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