洋姜当中的维生素还有微量元素很高 ， 可以起到调节血糖的作用 ， 还可以止血凉血 。 洋姜可以做成泡菜吃 ， 而且还可以炖煮 ， 洋姜虽然好处多多 ， 但是并非所有人都适合吃 ， 吃洋姜很多人会不适应 ， 那么什么人不能吃洋姜 ， 吃洋姜致癌是真的吗？
【什么人不能吃洋姜，吃洋姜致癌是真的吗】 吃洋姜并不会致癌 ， 洋姜还有着抗癌的作用 。 洋姜当中含有姜黄素 ， 可以起到抗肿瘤的作用 ， 姜黄素对皮肤癌还有大肠癌都有一定的抑制作用 。 平时抽烟的人们 ， 姜黄素还可以有效降低尿液当中的烟草致癌物 ， 对身体很有好处 。
洋姜属于一种热量比较高的食材 ， 所以不建议和高热量的食物共同吃 ， 这样身体就容易吸收太多的热量 。 如果身体热量太多 ， 就容易上火 ， 导致身材肥胖 ， 对健康并不利 。 洋姜也不建议和兔肉共同吃 ， 吃了可能导致人们腹泻 ， 或者是有腹部疼痛的症状 ， 所以爱吃洋姜的人们一定要注意到 。
吃洋姜的好处虽然有很多 ， 但是不建议多吃 ， 洋姜如果吃的太多 ， 容易让消化负担加重 。 洋姜性凉 ， 吃多了还会导致消化能力降低 ， 为了防止消化不良 ， 建议不要吃太多的洋姜 ， 每天吃洋姜不要超过100克 。
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