【汤圆和元宵的区别在哪里】元宵和汤圆的馅料选择不同 。
汤圆馅偏软，咸甜荤素选择众多，元宵馅偏硬，以甜口为主，其次元宵煮的时间长，要10分钟以上，汤圆煮的时间短，3分钟就好了 。
另外两者的做法不同，汤圆是包出来的，表面光滑黏糯，元宵是滚出来的，表皮干燥松软 。
吃元宵要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜 。 医学研究已经证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病 。
因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道 。 有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大 。 吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化 。
家长在儿童哭泣和跑闹的时候，不要喂食元宵 。
另外，汤圆冷后更难消化 。 糯米刺激胃酸产生，胃酸过多和胃溃疡的人要控制数量，每次少吃一点 。
因糯米质地粘性，散热很慢，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化 。
元宵和汤圆的不同是做法不同、馅料选择不同、吃法不同 。
1、做法不同
元宵是滚出来的，表皮干燥松软 。
汤圆是包出来的，表皮光滑黏糯 。
2、馅料选择不同
元宵的馅偏硬，甜味为主，黑芝麻、豆沙都是常见的馅 。
汤圆的馅偏软，除了传统的五仁、豆沙、山楂糕外，还有很多粗粮、水果、鲜花口味的，以及丧心病狂地梅干菜烧肉、香菇鲜肉馅等 。
3、吃法不同
元宵多是炸着吃，也可以煮着吃，如果煮元宵，那么煮熟需要的时间比较长，往往要10分钟以上，煮后的汤因为生糯米粉吸水变浑汤 。
汤圆多是煮着吃，也有炒着吃的，如果煮汤圆，那么煮熟需要的时间比较短，大概3-5分钟浮起来就好，煮后的汤是清汤 。
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