现在正是吃枇杷的时候， 但初入夏季， 吃一些太甜的水果容易上火， 不知道这枇杷是凉性的还是热性的的呢？吃了会不会导致上火呢？
枇杷是凉性的还是热性的 1 性凉 。
食物性味是中医的说法， 从中医的角度来看， 枇杷其味甘、酸， 性凉， 归肺、脾经；具有润肺， 下气， 止渴的功效， 常用于肺燥咳喘， 吐逆， 烦渴的症状， 除此之外， 枇杷还富含胡萝卜素， 能够保护视力、维持皮肤健康和促进身体发育；还能够刺激消化液分泌， 具有增进食欲和帮助消化的作用 。
枇杷是上火还是降火 2 适量食用具有降火的作用 。
中医认为， 性寒凉的食物， 适量吃具有降火的作用， 但不宜脾胃虚寒的人食用， 而枇杷性凉， 自然适当食用可以降火， 但若过量食用容易影响消化功能， 易造成脾胃湿热过重， 引发上火 。
另外枇杷吃多了还可能会导致体内湿气增重， 而且还会对脾胃造成损伤， 从而引起腹部疼痛或者是腹泻， 所以一定要控制好摄入量 。
枇杷一天吃多少最合适 3 正常人群食用枇杷一天吃3-5个比较合适 。
无论是什么食物， 都不宜暴饮暴食， 以枇杷为例， 其属于水果类， 根据健康饮食指南的建议， 居民水果的推荐摄入量为每天200-350克（半斤左右）， 如果水果吃的较少， 会引起机体维生素、矿物质、膳食纤维的缺乏；但如果枇杷吃的过多， 则易引起腹痛腹泻， 脾胃虚寒等不适症状 。
因此， 吃枇杷一方面既要满足来自于水果当中的维生素、矿物质、膳食纤维的需求， 另一方面又不至于对于身体产生损害， 推荐每天吃水果的量是200克左右， 枇杷在3-5个比较合适 。
枇杷会过敏吗 4 因人而异 。
吃枇杷一般不会产生过敏现象， 但也跟个人的体质有关， 毕竟不同的人有不同的体质， 不同的食物有不同的属性， 任何一种食物都有可能会引起过敏， 只是只发生在对这种食物过敏的人身上， 所以吃枇杷也是可能引起过敏的 。
【枇杷是凉性的还是热性的,枇杷是上火还是降火】 如果在吃枇杷以后出现皮肤发红、发痒或发热， 甚至出现丘疹， 糜烂， 渗液， 咽喉肿痛， 鼻痒， 流泪等症状， 那说明可能过敏了 。 建议不要再摄入枇杷， 如果过敏比较严重的， 需要就医治疗 。
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