榴莲是一种常见的水果 ， 味道清甜可口 ， 营养价值较高 ， 最近是榴莲成熟上市的时候 ， 我还挺喜欢吃榴莲的 ， 但是我今天吃榴莲之后胃有些不舒服 ， 请问吃完榴莲胃不舒服怎么回事？
吃完榴莲胃不舒服怎么回事 1 吃完榴莲胃不舒服可能是吃到了坏了的榴莲、本身肠胃不好、进食过多的榴莲等原因导致是 ， 如果不舒服的情况比较严重的话 ， 需要立即送往医院 ， 如果只是有一些不舒服的话 ， 可以轻柔的按摩腹部、进行散步来促进代谢 。
小贴士
1、榴莲是一种营养价值较高的水果 ， 进食过多的榴莲不利于消化 ， 一般一天食用榴莲的剂量不宜超过100克 ， 尤其是本身肠胃就不好的人群 。
2、榴莲的价格昂贵 ， 但为了健康考虑 ， 坏了的榴莲就不要继续食用了 。
榴莲不够熟开了后还能熟吗 2 不会 。
榴莲不够熟就不要打开 ， 若是打开了不够熟的榴莲的话 ， 榴莲果肉不会再继续成熟 ， 会保持在现在的状态 ， 因此 ， 如果想吃成熟的榴莲 ， 就要确定榴莲果肉已经成熟了才能进行打开 。
如果不够成熟的榴莲已经打开了的话 ， 则没有催熟的办法 ， 想挽回口感的话 ， 可以通过烤制榴莲、蒸制榴莲的方法来改善榴莲的口味 。
小贴士
【吃完榴莲胃不舒服怎么回事,榴莲不够熟开了后还能熟吗】 下一次再买榴莲的时候 ， 就要注意仔细观察榴莲 ， 确认榴莲已经熟了再开 。
榴莲可以空腹吃吗 3 如果肠胃比较好的话 ， 可以空腹吃榴莲 。
在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维等成分 ， 如果肠胃不好的话 ， 建议不要空腹吃榴莲 ， 以免增加消化负担 ， 不利于肠道 ， 如果肠胃比较好的话 ， 可以空腹吃榴莲 ， 只是注意 ， 也不要一次性吃太多 ， 建议控制在20-100克左右 。
榴莲可以吃热的吗 4 可以吃热的 。
榴莲是一种常见的水果 ， 在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素等营养成分 ， 榴莲可以吃热的 ， 日常比较常见的榴莲加热方式有：烤榴莲、蒸榴莲等 ， 都是风味比较独特的榴莲吃法 ， 喜欢吃热食的人群可以选择将榴莲加热后再吃 。
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