很喜欢吃杨梅 ， 之前都是在树上摘了直接吃的 ， 最近到朋友家里去 ， 她把杨梅泡在水里的时候浮出了很多的白色小虫 ， 搞得我们两个都没啥胃口 。 想起自己之前吃了挺多的 ， 又有点害怕 ， 杨梅里面的小虫子能吃吗？杨梅要怎么洗才会洗干净啊？
杨梅里面的小虫子能吃吗 1 需根据实际情况而定 。
杨梅中会有一些白色的小虫子 ， 很多人对他们比较害怕 ， 担心使用后会对身体造成伤害 ， 但其实杨梅中的幼虫主要是通过吸收杨梅中的营养成长的 ， 其中含有大量的蛋白质物质 ， 如果是果蝇幼虫 ， 那么食用后是不会对人体健康造成威胁的 ， 因此不需要太担心 。
但是需要注意 ， 如果杨梅中的幼虫已经长大成虫子 ， 那么就不能再吃 ， 否则可能会对人体机体产生威胁；其次需要注意 ， 如果杨梅中含有其他种类的虫子 ， 那么也是不能吃的 ， 其他成虫可能会携带有细菌、病毒等微生物 ， 食用后可能会导致人体出现腹痛、呕吐等消化道不适症状 ， 对人体的健康造成威胁 。
杨梅怎么洗才干净 2 生活中清洗杨梅的方法是比较多的 ， 但一般最常见的方法就是使用盐水进行浸泡 ， 杨梅中可能携带有小虫子 ， 用盐水浸泡可以将杨梅中的小虫子逼出来 ， 其次就是盐水还可以起到杀菌消毒的作用 ， 可以将杨梅上携带的细菌或者微生物清洗干净 。
小贴士 除了使用盐水清洗杨梅之外 ， 还可以使用小苏打进行清洗 ， 小苏打清洗杨梅 ， 可以清除掉杨梅表面的农药和细菌灰尘等物质 。 其次还可以用食醋清洗杨梅 ， 醋对杨梅里面的虫子和虫卵都有刺激作用 。
杨梅吃了能减肥吗 3 杨梅对于减肥具有一定促进作用 。
首先杨梅中的热量是比较低的 ， 适量食用并不需要担心发胖 ， 其次就是杨梅中含有大量的纤维素和维生素等 ， 其中纤维素可以促进肠道蠕动 ， 排出体内的垃圾；另外杨梅还含有丰富的有机酸物质 ， 适量进行食用 ， 可以促进人体胃酸分泌 ， 有利于食物的消化和代谢 ， 因此可以知道 ， 杨梅对于减肥还是具有一定促进作用的 。
但毕竟杨梅还是具有一定糖分的 ， 加上其酸性物质比较丰富 ， 过量吃可能会对胃肠道造成一定的刺激 ， 因此肠胃不佳的人群应该少吃杨梅 。
杨梅一天最多吃几颗 4 杨梅一天吃5-6颗最合适 ， 最多不超过10颗 。
【杨梅里面的小虫子能吃吗,杨梅怎么洗才干净】 杨梅属于一种营养价值比较高的食物 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及钙、铁等成分物质 ， 适量食用对人体健康是具有一定好处的 ， 但任何食物吃太多对人体健康都是不太好的 ， 杨梅也是 ， 杨梅吃太多 ， 容易引起肠胃不适 ， 这主要是因为杨梅里含有有机酸 ， 吃太多会导致胃液里边有大量叶酸分泌 ， 对于肠胃产生刺激会出现牙酸的情况 。
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