1、选择工具,平底不锈钢钵,电饭锅锅子,等等,都可以,不一定要会漏水的 。不漏水也行 。一个喷壶 。
2、适量绿豆 。注意适量二字 。如果多了,部分重在上面的豆子会发芽不充分 。最好是在泡好之后,刚好铺满工具的底部,密密的一层,最好不要叠层 。
3、泡豆子 。先用烫手的60度或以下的水泡一分钟左右,这样的目的,是让激活豆子,让他们同时开始启动新的生命旅程,也是催芽的一个重要步骤 。然后,用夏天的常温水泡一个晚上足矣 。注意,不可泡得太久,以有豆子撑破豆皮为限 。泡长了,虽然看着都长出了小小的根芽,实际上不利于进一步生长的 。注意!
4、将豆子平铺在工具底部,放置稳妥,通风背光 。此时,最好有适量的水,以不淹豆子为限 。保证豆子继续有充分的水分 。这些水,估计在夏天一天时间就会蒸发或者被豆子吸光了 。
5、先期的水分干之后,注意一天几次用喷壶喷水,保证湿润 。注意,从把豆子放进工具之后,就不要摇动晃动 。这样做的目的呢,就是要让他们所有的豆子都生出的根是向下的,不会到处乱窜,这样很费精神,就不会专心长芽了 。
【怎样快速自制绿豆芽 自制绿豆芽方法】6、夏天就不到三天的时间,你就会看到豆芽生成了,最好的采收时间呢,是在长出两片叶子,但叶子还没有被举起来为宜,此时的豆芽脆嫩可口,根也少 。如果再长上一天时间,就会纤维加重,须根繁多,虽然分量增长不少,但吃起来,就粗糙些 。如果不嫌粗焅,而且喜欢维C多一点的话,这样也没有什么不好 。
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