随着大家生活水平的提高 ， 越来越多的朋友开始注重健康 ， 平时也很注重养生 ， 有些人会吃蛋白质粉 。 市面上蛋白质粉品牌比较多 ， 其中比较受欢迎的是汤臣倍健的蛋白质粉 ， 销量一直不错 ， 还有纽崔莱蛋白质粉也比较好 。 有些朋友想买这款蛋白质粉吃 ， 但不知道它的功效和禁忌 。 那么吃了一年纽崔莱蛋白质粉好吗?纽崔莱蛋白质粉的功效与禁忌是什么?下面给大家详细解答这个问题 。
吃了一年纽崔莱蛋白质粉 ， 身体免疫力会变得好 ， 还能改善营养不良等问题 。 当然不同的人身体情况不同 ， 具体效果因人而异 。
纽崔莱蛋白质粉的功效是能给身体补充所需的蛋白质 ， 从而增强身体的抵抗力 ， 还能给身体补充能量 ， 减轻身体的疲劳感 。
纽崔莱蛋白质粉禁忌人群有这些：
【吃了一年纽崔莱蛋白质粉？纽崔莱蛋白质粉的功效与禁忌】 1、肝肾疾病的人群不能吃 ， 因为肝肾疾病的人本身肝、肾脏器都受损 ， 如果再补充蛋白质 ， 会增加肝肾的负担 ， 加重病情 。
2、痛风人群不能吃 ， 蛋白质粉中大豆成分属于高嘌呤食物 ， 如果吃了会加重痛风问题 。
3、婴幼儿和儿童都不能吃 ， 婴幼儿和儿童的消化系统还没有发育完善 ， 如果吃蛋白质粉的话会影响肠胃肠胃功能 ， 引起消化不良等不适 。
4、过敏人群不能吃 ， 指的是对蛋白质过敏的人 ， 如果吃了会出现腹泻、腹痛、瘙痒等不适 。
大家要注意的是 ， 吃纽崔莱蛋白质粉的时候要根据说明书来服用 ， 避免吃太多 ， 要适量食用 ， 否则可能对身体不好 ， 引起适得其反的效果 ， 还会引起发胖 。
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