今天给家里人买了很多樱桃 ， 大家都很喜欢吃 ， 但医生朋友说樱桃不能长期吃 ， 那吃樱桃有什么注意事项是什么？什么人不能吃樱桃？
吃樱桃有什么注意事项 1 具体如下：
1、樱桃不能过量吃 ， 因为樱桃性热 ， 过量吃可能会导致人体上火 ， 其次樱桃糖分比较多 ， 还可能会导致人体发胖 。
2、樱桃买回家后吃之前一定要将其清洗干净 ， 樱桃长期暴露在外面 ， 难免会沾一些细菌以及微生物 。
3、吃不完的樱桃建议最好是放冰箱进行冷藏 ， 因为樱桃是比较容易滋生细菌以及微生物导致其变质的 ， 放冰箱保存可以延迟其保质期 。
什么人不能吃樱桃 2 樱桃虽好 ， 但并不是什么人都适合吃的 ， 以下人群不宜吃：
1、樱桃性热 ， 过量吃容易导致人体上火 ， 因此对于易上火的人群来说 ， 应该少吃樱桃 。
2、樱桃中的糖分含量比较高 ， 因此肥胖人群以及糖尿病患者不宜过量吃 。
3、樱桃性质燥热 ， 因此对于热性病 ， 慢性支气管炎等疾病人群应该少吃樱桃 。
4、樱桃中含有大量钾元素物质 ， 因此有肾病的人吃樱桃会让病情加重 。
哺乳期樱桃一天最多吃多少 3 建议一天吃10颗左右即可 。
樱桃作为一种营养价值以及食用价值比较高的食物 ， 对于哺乳期但妇女来说 ， 适当吃一些是比较好的 ， 樱桃补血效果很强 ， 可以为其补充能量 ， 缓解其贫血症状 ， 同时也可以为其补充充足的营养 。
一般哺乳期吃樱桃最好是每天吃10颗左右就行了 ， 避免吃得太多樱桃 ， 因为吃得太多可能会导致肠胃不适 ， 其次也可能会导致宝宝有腹泻的现象 。
一天吃2斤樱桃过量吗 4 樱桃一天吃2斤是很多但 ， 不建议这么吃 。
根据中国营养学会推荐每天吃200-350克水果为宜 ， 即便多吃最多也不要超过500克 ， 特别是胃肠道和消化功能不好的人 ， 更加需要注意 。
【吃樱桃有什么注意事项,什么人不能吃樱桃】 人体一天吃2斤樱桃是很多的 ， 过量吃樱桃有可能会损害牙釉质 ， 并且可能会与胃酸混合 ， 增加消化道内的酸度 ， 对于肠道可刺激产生消化道溃疡；其次樱桃含有大量的糖分 ， 大量吃会导致人体血糖升高 ， 不利于身体健康 。
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