小孩吹空调要注意什么饮食 小孩吹空调要注意什么


小孩吹空调要注意什么饮食 小孩吹空调要注意什么


1、温度保持在27-28度 。开空调,切忌室内外温差过大,有宝宝的家庭,温度应该控制在27-28度,这个温度宝宝不会觉得热,而且也不会感觉冷 。在外出时,室内外的温差一般在5度左右,是适合宝宝的温度 。
2、开其他房间的空调,避免空调直吹宝宝 。平时宝宝在客厅的话,就开卧室的空调,让房间的温度逐渐降下来,不要让空调的冷风冲着宝宝吹 。
3、夜里给宝宝穿睡衣、盖薄毯 。宝宝最忌讳直接吹着冷风,尤其是空调这种非自然风,很容易在宝宝睡觉时侵入宝宝体内 。因此,即使在比较炎热的夏天,如果开空调的话,最好给宝宝穿上睡衣,盖上薄毯子,以不露出宝宝的肚子到脚趾为宜 。
4、白天给宝宝穿袜子 。在白天,要给宝宝穿上袜子 。在人体的脚部,有很多穴位,这些穴位暴露在冷风中,容易造成冷气入体,给宝宝造成身体伤害 。建议在空调房内给宝宝穿上袜子,保护宝宝的小脚丫 。
【小孩吹空调要注意什么饮食 小孩吹空调要注意什么】5、不给宝宝铺凉席 。开着空调再铺凉席,会造成凉席温度过低,从而导致宝宝身体着凉感冒 。因此不要铺凉席,只要褥子不是太软,不要把宝宝陷在褥子里就好 。

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