孕期因为激素波动大， 所以孕妈妈皮肤也有些变化， 所以孕期中的护肤就格外重要， 那么孕期怎么护理皮肤呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕期护理皮肤之生活日常方面
1. 勤洗澡， 勤换衣， 着装应透气性好， 防止出痱子 。 多喝祛湿清热的饮品， 如不慎出了痱子， 不要抓挠， 用含有薄荷、冰片的爽身粉擦抹 。 不过不小心抓破产生感染引起发烧症状一定要及时就医 。
2. 忌辛辣等刺激性食品， 方便面和咖啡也要杜绝， 健康饮食， 多吃时蔬和水果补充水分 。
3. 做好遮阳措施， 夏季辐射较大， 孕妇更易出现色斑和雀斑， 外出一定要打伞或是戴帽子遮阳， 或是涂抹防晒霜保证防晒措施的到位， 同时也要摄入足够的维C减少黑色素细胞的活动 。
4. 控制体重， 减少产生妊娠纹的几率， 妊娠纹一旦产生则很难去除 。
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孕期护理皮肤之保养方面
1. 孕期女性皮肤干燥， 每日两次洁面即可 。 怀孕期间女性的角质层会变厚， 洁面之后不要用毛巾擦， 用手轻轻拍至半干， 然后涂一层润肤霜 。
2. 选用不含香精、酒精等刺激性成分的化妆品， 混合性皮肤可选用清爽型的洁面产品 。
【孕期怎么护理皮肤 日常细节也很重要】 3. 室内保持一定的湿度， 最好放置一台加湿器 。
4. 必要时可服用维生素B2或是维C片， 避免皮肤干裂 。
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