1、要先认知练字最基本的知识 ， 比如写字的横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧 ， 再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律 ， 这是一个连续的过程 ， 只有掌握了练字的结构搭配 ， 加以练习才能够写好写快；
2、写字也是一种习惯 ， 习惯性的思维和习惯性的书写动作是很多人练不好字的主要原因 。用一种新的习惯替代一种旧的习惯 ， 是很具有挑战性的 。所以练字中要时刻提醒自己怎样做 ， 从一笔一画开始培养新的书写习惯 ， 而短时间内的强化训练是培养新习惯必须的一种途径；
【成年人如何练字最有效果 成年人如何练字才有效果】3、练字是一种连环的运动 ， 脑要想、眼睛要看、手肘等要动 ， 耳朵要听、笔要摩擦 ， 最关键的脑的指挥 ， 手指手腕的协作完成 ， 因此大家在练字的时候多想、多看、多听、多练 ， 并经常锻炼手指与手腕的活动范围 ， 增强手指与手腕的稳定性与灵活性 ， 这样可以加强控笔能力；
4、一定要掌握练字和书写的规律 ， 如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等 ， 通过举一反三的融会贯通 ， 很快能写好其他汉字 。
5、最后坚持练习 ， 加强字体整篇的横写训练 ， 同时掌握整篇训练的基本规律 ， 并针对某一些难点进行攻关 ， 才是快速写好字的最有效的方法！
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