喝苦丁茶有什么好处_苦丁茶有什么作用和功效

【喝苦丁茶有什么好处_苦丁茶有什么作用和功效】?在容易上火的夏日，许多家庭都会泡上一壶苦丁茶来饮用。夏日喝苦丁茶能够帮助我们降火、消暑。那么苦丁茶还有哪些功效和作用呢？
喝苦丁茶有什么好处
苦丁茶无论是保健作用还是药用的疗效都非常的好，能够帮助我们清热解毒，还具有一定的解酒的功能，所以如果平时喝醉了的话，可以适当的喝一些苦丁茶来解酒。

另外对于一些患有口腔炎，牙龈炎，便秘等一些疾病的患者，喝一些苦丁茶，能够非常有效的帮助他们减缓症状，而且经常喝苦丁茶呢，副作用几乎没有，而且能够非常有效的降低我们体内的自由基以及甘油三酯等一些低密度的蛋白的含量。苦丁茶还能够帮助我们防止癌变，改变我们血液的黏稠度，从而扩张微血管，改善我们身体的生态平衡等，可以看出苦丁茶对我们的身体的好处非常的多。

苦丁茶的功效与作用
1、能降三高：苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖的患者来说是一个很好的辅助保健茶饮，经常饮用可以有效降低血压、血脂和血糖。
2、清热解暑：苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，有着显著的清热解暑作用。
3、消炎作用：苦丁茶苦、平、无毒，南人取作茗，止渴明目，消炎利便、通肠。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。