在爬山的时候发现一片野艾蒿 ， 很多人说这是一种中草药 ， 具有很高的药用价值和保健作用 ， 那么野艾蒿可以吃吗怎么吃？
野艾蒿可以吃吗怎么吃 1 可以吃 。
野艾蒿是一种药食同源的植物 ， 其中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、不溶性膳食纤维、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及挥发油、黄酮、微量元素、苯丙素类、三萜类化合物等成分 ， 所以可以作为药物或者食物吃 。
而野艾蒿无论作为药物还是食物 ， 吃法都是很多的 ， 可以直接煎汤、泡水 ， 也可以用来炖汤、煮鸡蛋 ， 还可以用来煎饼、包饺子做陷、清炒等 ， 根据自身喜好选择吃法即可 。
野艾蒿吃了有什么好处 2 野艾蒿是一种中草药 ， 性味苦、辛、温 ， 入脾、肝、肾经 ， 具有理气行血、逐寒调经、安胎、祛风除湿、消肿止血等功效 ， 在临床上常用于感冒、头痛、疟疾、皮肤瘙痒、痈肿、跌打损伤、外伤出血等症 ， 所以在食用后可以起到防治相应疾病的作用 。
并且野艾蒿的营养丰富 ， 食用后还可以为机体补充一定所需的营养 ， 帮助维持机体组织正常的更新与代谢 ， 提升机体抗病能力等多种功效 。
野艾蒿可以泡脚吗 3 可以用来泡脚 。
首先野艾蒿作为一种中药 ， 是可以用来泡脚的 ， 并且具有理气行血、祛风除湿等功效 ， 用来泡脚的话 ， 可以有效改善机体循环 ， 使气血更健康 。
其次野艾蒿中的药理成分具有一定抗菌抗病毒以及抗敏的作用 ， 用来泡脚的话 ， 可以改善脚部环境 ， 对减轻以及预防脚气脚癣等疾病有很好的作用 。
野艾蒿是不是就是艾草 4 是的 。
野艾蒿和艾草指的是一种植物 ， 只不过由于地区的不同 ， 在叫法上会有所区别 ， 并且除了这两种叫法以外 ， 还有荫地蒿、野艾、小叶艾、艾叶等叫法 。
【野艾蒿可以吃吗怎么吃,野艾蒿吃了有什么好处】 不过野艾蒿主要指生长在野外 ， 没有经人工培育的艾草 ， 而艾草则包含所有 ， 无论是野生的还是人工培育的 ， 所以野艾蒿虽然是艾草 ， 但还是有一定区别 。
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