仙草粉属以一种草本植物 ， 也是做仙草膏的主要原材料 ， 那仙草粉的功效与作用是什么呢？食用的时候又有哪些需要注意的事项吗？
清热解毒 1 【仙草粉的功效与作用,仙草粉的注意事项】 仙草粉食用之后能起到一定清热解毒的作用 ， 还是还能帮助预防中暑 ， 起到降暑消渴的作用 ， 很适合夏天食用 。 并且对于上火所引起的咽干喉痛、咳嗽、五心烦热等症状都能起到一定的改善效果 。
利水消肿 2 经常食用一点仙草粉还能起到一定利水消肿的作用 ， 像小便不利所引起的四肢水肿、或者是水肿型肥胖、体内湿气过重等人群适量食用仙草粉都能帮助排出体内多余放水分 ， 起到利水消肿的作用 。
美容养颜 3 仙草粉中含有丰富的维生素以及多种微量元素成分 ， 这些成分具有一定的抗氧化作用 ， 食用之后能够清除体内的自由基 ， 抑皮肤黑色素的形成 ， 并且对于已经形成的黑色素也能起到一定的淡化作用 。 从而能使皮肤更加的白皙透亮 ， 起到一定的美容养颜效果 。
注意事项 4 适宜人群：一般人群均适宜 。
禁忌人群：孕妇、体质虚寒人群以及皮肤病患者谨慎食用 。
不宜同食：无特殊同食禁忌 。
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