【孕妇什么时候开始补钙】1、孕妇在16～20周开始补钙，此期胎儿的各个组织、器官已经分化完成，及时补钙，有利于胎儿的发育 。
2、孕早期钙的需要量和普通人差不多，日常饮食能够满足，一般不需额外补充 。
3、孕中期补钙首先要注意合理膳食，多食乳类、豆类食品，含钙较丰富 。补充乳类食品宜在晨起、两餐之间和睡前进行，少量多次，利于吸收 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃酸辣粉吗？
- 腿部肌肉弹跳训练方法
- 中医讲究什么时候锻炼
- 2020年的流星雨是什么时候?在哪里出现的?
- 轮滑适合几岁开始学
- 如何正确吃橙子 一天吃几个橙子最好
- 玉米什么时候吃最好,玉米一天吃多少为宜
- 丽江适合什么时候去
- 金星伴月什么时候出现 金星伴月百度百科
- 番茄什么时候传入中国