湿气重是怎么回事,后背湿气很重?
所谓湿,即水湿,分外湿和内湿.外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起.内湿是一种病理产物,中医认为脾有“运化水湿”的功能,从内分泌调起.日常生活中,先要按时作息,按时吃饭等等,然后吃饭上尽量清淡,但是要营养均衡.不要多饮酒,不要熬夜等等,吸烟也不要.至于环境,确实是会有影响,对于环境对你的影响,建议你温补,吃些去湿气的补品后背出汗多是湿气重吗
【晒后背是湿气重吗】机体出汗不是湿气重，是调节维持体温恒定，同时带走少部分代谢产物的作用，经常出汗表明体内热能堆积过多或环境温度不利于热能的释放，体温调节中枢不断对体温进行整合调节，出汗散热方式就成为机体调节重要手段 。
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