全身都瘦就是肚子大怎么回事

【全身都瘦就是肚子大怎么回事】1、久坐不运动:很多人的工作性质是经常坐在电脑面前 , 长时间的不运动 , 会导致身体 , 尤其是肚子这边的脂肪堆积 , 不仅严重影响外观 , 而且还会身体埋下了一些健康的隐患 。很多上班族更是拿自己的健康开玩笑 。坐了一天的时间 , 回到家还是往床上一躺 , 缺乏应有的运动 , 导致自己的肚子越来越大 。建议久坐的上班族 , 平时一定要坚持运动 , 下班之后 , 不管自己多累 , 一定要及时的锻炼自己的身体 , 慢跑以及骑自行车其实都是不错的运动方式 , 大家可以试一试 。
2、湿气重:夏天快过去了 , 很多人平时因为怕热 , 于是成夜的吹空调 , 以及经常吃冷饮 , 导致自己体内的湿气变得越来越严重 。短时间来看 , 湿气重好像不是特别严重的事情 , 不会对身体造成明显的变化 , 但是假如体内的湿气一直很严重的话 , 会对我们的身体造成一些危害的 。另外假如体内湿气严重的话 , 还会导致身体中的很多垃圾不能及时地排出我们的体外 , 造成一些严重的后果 , 这样的话 , 自然肚子就比较大了 。

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