朋友聚会在饭店里吃的觉得非常好吃,又脆又嫩的,又撒上辣椒面真的非常下酒 。所以今天在家也试了一下,非常成功 。
By 王雪婷啊
用料
- 蘑菇 300克
- 鸡蛋 2个
- 面粉 2勺
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 椒盐 适量
- 啤酒 适量
做法步骤
1、蘑菇撕开洗干净,放盐沙出水分,出去蘑菇的菌味,也可以省出这一步 。
2、再加水把盐味冲洗一下,捏干水分 。
3、加入3勺面粉,两个鸡蛋,适量啤酒(酥脆的关键) 。再加入适量水 。
4、搅拌成酸奶状 。
5、蘑菇放在面糊里搅拌让蘑菇都沾上面糊 。油锅用筷子试一下起小泡就可以下锅炸了 。(不怕烫的可以不用筷子用手指头插油里试也可以)
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6、炸第一次是白白的,就可以捞出 。复炸第二次会更脆,颜色也变成黄色啦 。可以撒辣椒面 黑胡椒 椒盐 。小孩子吃可以沾番茄酱 。真的特别特别好吃 。这么简单大家快行动起来做给爱的人吃吧 。
小贴士蘑菇会有水分 下油锅炸小心别被油溅到呦!千万别总用手试油哈!我试过很烫的!
蘑菇的营养功效1.提高机体免疫力
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力 。
2.镇痛、镇静
巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡 。
3.止咳化痰
蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用 。
4.通便排毒
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利 。
5.促进食欲
蘑菇还可以治陪白细胞减少症、消化道障碍等症;对促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用 。
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