【苦瓜片的功效与作用,苦瓜片的食用方式和注意事项】 苦瓜是生活中常见的蔬菜， 很多人喜欢将其切片进行食用， 那么苦瓜片的功效与作用？苦瓜片的食用方式和注意事项是什么？
美容养颜 1 苦瓜片是是由苦瓜切片晒干后制成， 味苦性寒， 其中含有大量的蛋白质、维生素c、纤维素以及胡萝卜素， 其中维生素c是天然的美容剂， 经常食用可以促进皮肤新陈代谢， 使肌肤细腻光滑、有弹性， 具有较好的美容养颜作用 。
清热解毒 2 苦瓜片性寒， 适量食用可以清暑涤热、明目解毒、促进食欲， 对热烦渴饮、痔疮丹毒、肠炎痢疾、痈疮疔疥等不适症状， 具有较好的治疗缓解作用， 所以苦瓜片具有一定清热解毒的作用 。
抗菌抑菌 3 苦瓜片中含有一定量的茶多酚物质和鞣酸， 这些物质能凝固细菌的蛋白质， 将细菌杀死， 可用于治疗肠道疾病， 如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等 。 具有一定消炎杀菌作用 。
降低血糖 4 苦瓜片中含有大量的苦瓜甙和类似胰岛素的物质， 这两者物质都具有较好的降血糖作用， 糖尿病患者适量食用， 可以帮助降低体内的血糖， 所以苦瓜片具有一定降血糖作用， 对人体的健康具有好处 。
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