荔枝是热性还是凉性?荔枝几月份成熟几月份上市?荔枝是夏季的水果 , 每年5月份开始上市 , 大约8月下架 , 6-7月是荔枝成熟的旺季 , 这时候的荔枝是最好的 。
荔枝含有丰富的营养价值 , 是对人体有益的水果 。那荔枝是热性还是凉性?荔枝几月份成熟几月份上市呢?荔枝是夏季的水果 , 每年5月份开始上市 , 大约8月下架 , 6-7月是荔枝成熟的旺季 , 这时候的荔枝是最好的 。
荔枝是热性还是凉性
荔枝不是热性水果也不是凉性水果 , 荔枝是平性的水果 。
荔枝味甘、酸、性温 , 入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效 。
荔枝核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆 , 止腹泻 , 是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品 , 同时有补脑健身 , 开胃益脾 , 有促进食欲之功效 。
【荔枝是热性还是凉性 荔枝属于寒性水果吗】
荔枝几月份成熟
新鲜的荔枝每年五月开始上市 , 七至八月是最当造的时节 。
荔枝 , 别名丹荔 , 丽枝 , 与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品” 。因果肉晶莹剔透如白玉 , 果形如早期小姐荷包袋 , 俗称“玉荷包” 。原产于我国南部 , 以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多 。每年6~7月间果实成熟时采收 , 剥去外壳 , 取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用 。
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等 。含有多种微量元素 , 是对人体有益的水果 。
正确食用荔枝的方法
1.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药 。
2.每日吃荔枝别超300克 。
3.不要空腹吃荔枝 , 最好饭后半小时再食用 。
4.对荔枝过敏、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食 。
5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的“上火”症状 。
6.因进食荔枝而引起低血糖者 , 要适量补充糖水 , 症状严重者应及时送医院进行治疗 。
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