随着老龄化现象日益严重,老年人患上老年痴呆病症的人数每年呈上升趋势,现代中国社会也已进入到了老龄化的国家 。那么,我们应该如何预防老年痴呆症呢?预防老年痴呆症的偏方有什么?带着这些问题,感兴趣的朋友不妨跟随一起来看看了解一下吧,希望对你有所帮助 。
预防老年性痴呆偏方
1、白木耳炖肉
原料:白木耳15克,精猪肉500克,大枣10枚 。
做法:将木耳泡开,去根蒂、杂质、洗净,猪肉洗净切片,冰糖捣碎,大枣去核,同放锅中,加清水适量,武火烧沸后,转文火炖至白木耳熟透即成 。可补胃益中,适用于脾胃亏虚所引起的虚劳百疾,眩晕,乏力,动则喘息,健忘,心悸,失眠,多梦等 。
2、牛肉胶冻
原料:牛肉1公斤,黄酒250克,元肉、桂圆肉15克 。织梦好,好织梦
做法:将牛肉洗净,切成小块,放锅中,加清水适量,武火烧沸后,转文火煎煮,每小时取肉汁一次,加清水再煮,如此反复四次,将四次所取肉汁约2000克用文火续煮至肉汁粘稠时,调入黄酒、元肉碎末续煮至肉汁稠粘,停火候温装瓶,每晚温服1小杯 。可益气养血,健脾开胃,适用于中老年人脾胃亏虚,心血不足,健忘失眠,体弱消瘦,纳食减少等 。
3、羊骨粥
原料:羊骨1000克,大米100克,细盐少许,葱白2茎,生姜3片,莲米10克(研细) 。
做法:将羊骨洗净,捶破,加水煎汤,以汤代水,加大米、莲米煮粥,待熟时调入细盐、葱白,生姜,早晚温热服食 。可补肾填精,聪脑安神,壮骨生髓,适用于肾精亏乏,脾胃不足之老年痴呆等 。
4、胡桃首乌炖猪脑
原料:胡桃仁、何首乌各15克,天麻6克,猪脑1副,调味品适量 。
做法:将天麻切片,首乌布包,猪脑去筋膜备用,锅中放清水,天麻,胡桃,首乌,文火炖沸后,下猪脑,煮至脑熟,去药包,调味服食 。可以脏补脏,以形活形,养血补肾,育阴填精,适用于老年人五脏亏虚,髓海不充所引起的心悸,失眠,记忆下降,痴呆、健忘等 。
5、鱼头炖冬菇
原料:鲢鱼头1个,冬菇、肥肉,调味品各适量,人参粉3克 。
做法:将鱼头切为两半,放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片,鱼头,冬菇同放盆中,加清水,食盐适量,上笼蒸至30分钟左右,再放入黄瓜丝,葱花,香菜,味精姜末,香油参粉即成 。可聪脑明目益智,适用于肾阴不足,髓海不充所致心悸,失眠,步态不稳,视物模糊,痴呆等 。
6、杞子炒肉丝
材料:杞子20克,猪瘦肉50克 。
做法:杞子洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状 。起油锅,杞子、肉丝同炒,加黄酒 。用食盐、味精,调味后即可食用 。
功效:主治老年痴呆,属肾精亏虚型,耳聋耳鸣,五心烦热、腰膝酸软者 。滋阴益肾 。
7、肥羊肉汤
材料:肥羊肉50克,葱、姜、黄酒适量 。肥羊肉50克,葱、姜、黄酒适量
做法:把肥羊肉洗净,切小块,用开水浸泡1小时 。去浮沫,加葱、姜、黄酒,急火煮开2分钟 。后改文火煨1小时,分次食用 。
功效:主治老年痴呆症,属心脾两虚型,思虑过度,纳差心悸,气短少言者 。补益心脾 。
8、银耳瘦肉米粥
材料:银耳20克,瘦肉50克,粳米50克 。
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