医书上说,神经衰弱是一种心理疾病,由于长期紧张和压力,出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象,常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状 。
定义不理解?看症状 。
衰弱症状
“试卷还没写一半,脑子卡顿了 。”
“扫个地累瘫,走几步腿软 。”
易疲劳是神经衰弱的典型症状,常表现为脑力和体力易疲劳,白天思睡 。
“眼睛盯着书,脑子却飞去了太空 。”
注意力不集中也是神经衰弱的常见症状 。
“出门忘带钥匙,脑子都忘家里了 。”
记忆减退是神经衰弱的常见症状,表现为近期记忆力减退 。
“脑袋像块木头,眼看着锅都烧干了,还没反应过来要关火 。”
反应迟钝也是神经衰弱的常见症状 。
兴奋症状
“头儿一个星期没理我,是我工作没做好,还是表没交?还是……”
想得多,回忆和联想增多是神经衰弱的兴奋症状之一 。
“脚步声、时钟的滴答声,令人抓狂 。”
神经衰弱的人还会出现对声、光敏感的现象 。
情绪波动
“踩我脚,撕!插我队,骂!”
烦躁易怒也是神经衰弱的症状之一,一般早晨比晚上情绪稍好 。
“花儿凋零,伤感落泪,我就是黛玉本人 。”
神经衰弱的人容易忧伤,常见低气压,悲观情绪 。
“肉里有虫子在爬,我一定是得怪病了 。”
有的患者会出现疑病心理,坚信自己疾病缠身,检查却无异常 。
睡眠障碍
“丧尸、鬼魂整晚追着我,醒来一身冷汗 。”
睡眠障碍,入睡难、多梦、易醒也是神经衰弱的症状 。
紧张性疼痛
“头被下了紧箍咒,又紧又痛!”
神经衰弱还会出现紧张性头痛,表现为胀痛、重压感、紧缩感等 。
和抑郁症比较相似,神经衰弱的人也常被误解为矫情、装病,感情、工作上处处受挫 。
神经衰弱久治不愈,持续发展还会惹上抑郁、焦虑、精神分裂等精神疾病 。
什么性格的人容易神经衰弱呢?
“怎么我一进来,他们就不说了?肯定是在说我坏话!”
研究发现,性格孤僻、多疑、内向、自卑、好胜心强的人,脑细胞敏感度更强 。
脑细胞敏感,想的事就多,这就相当于给脑细胞加大工作量了呀 。
经常加班的脑细胞工作状态不好,神经衰弱也就顺理成章啦!
所以,性格孤僻、多疑、内向、自卑,脑细胞敏感度强的人一般比较容易神经衰弱哦!
如果觉得精神不济,要及时去医院就诊,寻求医生的帮助 。不然发展成抑郁症就更麻烦了呀!
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