如何判断宝宝是否吃饱了
仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的 。因为有的宝宝在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间 ， 还有的宝宝只是喜欢吮吸着玩 。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿 ， 因为宝宝也常会因其他的原因而啼哭 。
奶粉喂养的宝宝
如果是吃奶粉很易判断 ， 主要看宝宝一次吃多少 。一般小于1个月的宝宝60-90毫升/次 ， 大干1个月则90-150毫升/次 。有的宝宝胃口很大 ， 吃了还要吃 ， 最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量 ， 一方面可判断宝宝吃了多少 ， 另一方面又可满足宝宝食欲 。对于0-3个月的宝宝 ， 每日总的奶量最好不要超过1200毫升 ， 每次最多210毫升 ， 否则易造成肥胖 。
母乳喂养的宝宝
1、吃奶的声音
如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松 ， 这就告诉妈妈自己还没有吃饱 。宝宝吃饱后 ， 一般能够安静入睡2-3小时 ， 有的醒了以后还能玩一小会儿 。如果宝宝哭闹不安 ， 或没睡到1-2小时就醒来 ， （大小便除外）常表示没有吃饱 ， 妈妈就要想办法增加奶量 。
2、乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前 ， 乳房有饱胀感 ， 表面静脉显露 ， 用手按时 ， 乳汁很容易挤出 。哺乳后 ， 妈妈会感觉到乳房松软 ， 轻微下垂 。
3、大小便次数
宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况 。母乳喂养的宝宝 ， 大便呈金黄色 ， 奶粉喂养的宝宝 ， 大便呈淡黄色 ， 比较干燥 。一般来讲 ， 只吃母乳的宝宝每天小便6次以上 ， 就说明吃饱了 。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料 ， 小便6次以上这个方法就不适宜了 。如果宝宝的大便呈绿色 ， 粪质少 ， 并含有大量黏液 ， 说明宝宝没有吃饱 。
4、体重增长
体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据 。体重增减是最有效的指标 。足月新生儿头1个月增加720-750克 ， 第2个月增加600克 。一般6个月以内的宝宝 ， 平均每月增加体重600克左右 ， 就表示吃饱了 。如果宝宝体重增加较多 ， 说明奶水充足；如果体重每月增长少于500克 ， 表示奶量不够 ， 宝宝没有吃饱 。
如果宝宝没有吃够奶 ， 宝宝的体重在出生后的5天里会减少10%或更多 。要知道新生宝宝的体重一下减少5%-9%是正常的 。但从第5天开始 ， 宝宝的体重至少应该每天增长约28克 。
另一种方法是在喂奶前后给宝宝各称一次体重 ， 其差额便是每次的喂奶量 。出生3个月时每次喂奶量约为100-150克 ， 6个月时为150-200克 ， 达到这个数量表示宝宝吃饱了 。
温馨提示：母乳一次奶量够的情况下 ， 一次喂15-30分钟 ， 每2-3个小时喂一次 ， 喂奶期间最好不让宝宝含着奶头睡觉 ， 先让宝宝吃饱!宝宝吃完母乳还哭闹 ， 不要接着喂奶粉 ， 先抱起宝宝 ， 轻拍后背 ， 听到"嗝"的声音后 ， 放下 ， 如果还是哭闹 ， 再喂食奶粉 。
一个月的宝宝大便
1、母乳喂养方式下的大便
在颜色和形状上呈黄色或金黄色软膏状 ， 均匀一致 ， 偶尔会微带绿色且比较稀；有酸味但不臭且没有泡沫 ， 有时有奶块 。每日排便2-5次 。如果大便稍稀并微带绿色 ， 仍属正常 。也有的宝宝大便次数较多 ， 每日4-5次 ， 甚至7-8次 ， 但精神好 ， 能吃 ， 体重不断增加 ， 也是正常现象 。随着宝宝月龄的增长 ， 大便次数会逐渐减少 ， 2-3个月后大便次数会减少到每天1-2次 。因此 ， 吃母乳的宝宝如果出现大便较息次数较多等情况 ， 只要宝宝精神饱满 ， 吃奶情况良好 ， 身高、体重增长正常 ， 家长就没有必要担忧 。
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