1、去网易这里的实名认证官网，在这里去认证自己的账号身份证，没认证的玩家就可以去认证 。
2、认证过的就不能更改，玩家可以选择成年的身份证进行认证，这样就会取消防沉迷 。
【明日之后防沉迷怎么更改实名信息 解除防沉迷的方法】3、认证过的玩家只能去买号，买一个没有防沉迷的账号来玩，花一点钱去买就可以 。
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