百香果营养价值及功效百香果食用功效太好了

今天我给大家带来的是百香果营养价值及功效介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。
百香果营养价值及功效

百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。

可增强免疫力、排污养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。

1、保健
可排污养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎
可有效防治牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

4、排污养颜
百香果排污的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

5、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

6、治失眠
百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

7、提神醒酒
把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。