如今潜水已是当今国外一种十分流行的休闲运动 。 那么潜水后多久可以做按摩呢?下面责任编辑就来介绍一下 。
潜水是一项很耗体力的运动来的，潜水可以看到海底世界，潜水可以看到和陆地完全不一样的世界，和很多运动一样，潜水也有一些注意事项 。 那么，潜水后多久可以做按摩你清楚吗?现在和责任编辑一起看看这方面的极限运动安全小知识吧 。
潜水后恢复完正常状态就可以按摩的 。 这个时间是潜水后四个小时之后 。
潜水能锻炼人的体魄，促进人体各组织器官机能的改善，特别对呼吸，心血管系统有良好的作用，可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦，也有利于改善过度疲劳者的睡眠 。 同时，海水里的矿物盐化成离子充满了我们的器官，迅速补充了体内所缺少的微量元素 。
休闲潜水者使用的是经过多级净化后压缩入瓶的纯净空气，这对于饱受大气污染的都市人来说，等于“洗”了一次肺;同时，在水下运动消耗大，并能通过模仿鱼类的游姿，均匀地舒展身体的每一部分，有极佳的健身效果 。
【潜水后多久可以做按摩】 潜水可以让人体验到失重的感觉，海洋造物的神奇，有太多的事物是我们不知道的，海洋的深、海洋的大，更显得我们人类的渺小，我们不但可以亲眼看多许多只有在电视、杂志才可以看到的生物，也可以亲自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和现代的战舰 。 潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康 。
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