柿子石榴能一起吃吗( 二 )


一般认为柿子与章鱼、红薯、海带、萝卜鱼、虾、紫菜、酸菜相克;石榴与土豆、带鱼、蟹相克,但没有关于石榴与柿子相克的记载,有人吃了不舒服,可能有体质有关 。当然,任何美味都不宜一次吃得太多 。柿子胃不好的人不要吃,石榴有炎症的人不要吃,最好隔一两个小时,毕竟两种混合口味怪 。
石榴的功效与作用
1、美容肌肤:红石榴中富含矿物质,并具有抗氧化成份–红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C,以及钙、镁、锌等矿物质,能补充肌肤所失水份,对美容养颜具有一定功效 。。
2、抗菌抑菌:石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒 。
3、预防心血管疾病:石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,对预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程有积极的效果 。
4、收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品 。
5、止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下 。
6、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等 。
柿子的食用禁忌
糖尿病患者禁食 。柿子中含糖可高达10.8%,而且大多都是简单的单糖双和糖,也就是我们常说的果糖、蔗糖、葡萄糖,所以食用后非常容易被人体消化吸收,会使血糖升高 。对于糖尿病患者而言,特别是血糖控制不好者危害更大 。
适可而止 。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。
又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入 。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜 。
柿子可以和石榴一起吃吗您好,柿子和石榴这两者是可以一起吃的哈,不会发生食物相克,只要保证干净卫生,适量食用,就可以放心吃哦 。注意杮子不要空腹吃哦 。

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