踩着风火轮奔驰在大街上,一定超级拉风 。 那么滑板初学者怎么上板呢?下面责任编辑就来介绍一下 。
滑板是个深受广大青少年、小朋友们喜爱的一些运动， 更是一个刷街利器， 回头率绝对比什么旱冰鞋高 。 那么， 滑板初学者怎么上板你了解吗?现在和责任编辑一起看看这方面的极限运动安全小知识吧 。
上滑板时：
1、是左脚在前， 脚尖向右， 也叫正向站法;
2、是右脚在前， 脚尖向左， 也叫反向站法 。
大多数人玩滑板都是采用前一种站法 。 后面所述的技巧都是以此种站法为基准的 。 如果你认为这样站不舒服， 也可以换个方向， 采用第二种站法 。
(1)准备：两脚立地， 滑板平放于脚前的地上 。 上板：先把一只脚放在滑板的前端， 另一只脚仍踩在地上 。
【滑板初学者怎么上板】 (2)身体重心移到已上板的脚上， 上体微微前倾， 膝弯曲， 手臂伸展， 保持平衡 。
(3)、踩地脚轻轻蹬地， 然后收到滑板上， 放在滑板的后部， 这时， 整个身体和滑板就开始向前滑动 。
下滑板时：
(1)当滑板没有完全停下来， 还在向前滑行时， 将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上 。
(2)后脚落地后， 重心随即转移到后脚， 然后抬起前脚， 让两脚都落在滑板的一侧 。 当能自如地上、下滑板时， 你就应该试着让前后脚位置换一下， 熟悉反向滑行的姿势 。
滑板初学者怎么上板就介绍到这里， 板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识， 注意出行安全， 保护自己的健康 。
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