1、山药中的淀粉含量较高 ， 胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃 。
2、山药是偏补的药 ， 甘平且偏热 ， 体质偏热、容易上火的人也要慎食 。
3、有些人爱用山药涮火锅 ， 若再配上麻辣小料 ， 那更是热上加热 ， 也最好少吃 。
4、糖尿病者不可一次吃过量的山药 ， 食用量较大时应适当减少主食的量 。
【山药的副作用 有哪些呢】5、消化性溃疡和肝硬化患者 ， 应选用蒸、炖等烹饪方法 ， 忌爆炒和醋熘 。
推荐阅读
- 钛金属对人体的危害 看完你就知道
- 激光会留疤吗 需要的朋友可以了解一下
- 咖啡因的好处和坏处 喝咖啡好不好
- 海澡面膜的功效与作用 原来有这些功效
- 用黄瓜敷脸的危害 黄瓜片可以去眼袋吗
- 肉桂的功效与作用吃法 可以这样吃
- 什么样的亲属关系可以办理亲属公证
- 白鹅绒和灰鹅绒的区别白鹅绒和灰鹅绒有什么不同
- 湿敷的方法步骤有哪些
- 苏秘37度适合什么年龄 苏秘37度适合哪个年龄段的人