常刮几个穴位能美容健脾
常刮几个穴位能美容健脾
【常刮几个穴位能美容健脾】刮脸的顺序是由内往外 ， 从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮 ， 然后合刮于脸面部 。在面部的常用穴位处分别重复2～5次 。以下是需要重点刮的几个穴位 。
地仓穴：
瞳孔直下与口角交汇处 。刮这个穴位可预防因脾胃功能失调引起的气血生化问题 ， 例如口角皱纹、黄褐斑、痤疮等 。
迎香穴：
鼻翼旁 。是大肠经的穴位 ， 可以缓解因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题；还有通鼻窍 ， 预防过敏性鼻炎的作用 。
四白穴：
瞳孔直下的凹陷处 。这个穴位是胃经穴位 ， 经过许多现代临床研究 ， 经常刺激这个穴位有很好的调节脾胃功能作用 ， 同时也可预防和治疗黄褐斑、痤疮等病症 ， 因为中医说胃气足则肌肤美好 。
丝竹空穴：
眉梢部的凹陷处 。是三焦经穴位 ， 可调节因代谢功能不畅引起的内热问题 ， 帮助祛除眼部皱纹 。
在合适的手法刮痧之后面部一般不会留有痧疹 ， 但适当的灼热感是正常的；刮痧一次时间不宜过长；刮痧后不要立刻洗冷水脸或冷水澡 ， 4小时内不可上彩妆 。面部刮痧板最好采用水牛角、冰玉石等材料的 ， 这些材质共同的特点都是具有清热凉血解毒作用 。
夏天出油较多的人可以用砭石刮板进行脸部刮痧 ， 因为这种刮板有很好的吸油作用 。
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