海参怎么做汤 海参怎么做( 四 )


六、海参焖笋鸡的做法
主料:鸡脯肉 。
辅料:海参、春笋、鸡腿菇、葱、姜、蒜 。
调料:盐、白糖、蚝油、酱油、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉 。
烹制方法:
1、将鸡肉切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用,海参、春笋切成条 。
2、坐锅点火倒油,下鸡肉炒至变色后放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香,加入料酒、酱油、 盐、白糖、胡椒粉、蚝油、醋调味,放入春笋、海参烧三分钟,水淀粉勾芡即可 。
特点:汁鲜味美,脆嫩滑爽 。
七、木耳海参汤的做法
主料:水发海参 。
辅料:木耳、银耳、黄瓜 。
调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜 。
烹制方法:
1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用 。
2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高 汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放
入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可 。
特点:养阴润燥、鲜咸营养 。
八、茶香海参的做法
菜系:潮州菜原料:干乌石海参6两(约240克),腩肉、蔬菜各4两(约160克),虾米5钱(约 20克),鸡油、铁观音茶叶各1两(约40克),姜、葱、酒各适量
主料:乌头鱼1条重约12两(约480克),橙1个,磨豉2汤匙,蒜茸1/2 汤匙,红辣椒1只(切粒)葱2条(切粒)油1汤匙 。
配料:腌料:胡椒粉少许,生粉1茶匙 。
制作过程:
1、于食用前3天用水将海参浸发大,然后用姜、葱、酒出水,洗净后切骨排状 。
2、虾米浸水,腩肉切成细件,以鸡油起锅,炒香腩肉、虾米,然后加水煎成浓汤熄火,加入茶叶焗5分钟 。
3、将海参用浓茶汤炆软,以蔬菜伴食即成 。
海参作为海鲜的一种,食用的时候还是要注意一些禁忌,不然吃坏肚子就得不偿失了 。

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