●失眠泡脚方
五味子20g、香附20g、夜交藤30g、都金30g、百台30g、石菖蒲30g 。
用法:用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次，每剂重复2~3天 。
●脚气、脚臭、汗脚泡脚方
外用，取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解 。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次 。如足部特别干裂者，可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处，按摩至吸收 。
●温经散寒方
可用老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g 。
用法:用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆侵泡30分钟 。
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