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酸奶中含有活的乳酸菌 ， 可以和致病菌形成有益竞争 ， 每日吃点酸奶能防治口腔溃疡 ， 比较严重的话就多吃点 。
口腔溃疡虽然只是小病 ， 但痛起来却让人难以忍受！如果你经常出现口腔溃疡 ， 那不妨试试以上的方法 ， 但也要提醒你 ， 一般口腔溃疡约在1个礼拜左右就会痊愈 ， 如果你的溃疡时间太长都没有好转 ， 请赶快到医院治疗 ， 因此这可能不是单纯的溃疡 ， 而是身体发出的警讯喔！
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