桂花怎么风干不变色( 二 )


3、桂花茶系桂林特产 。茶叶用鲜桂花窖制后,即不失茶的真味又带浓郁桂花香气 。饮后有通气和胃的作用 。很适合胃功能较弱的老年人饮用 。
参考资料来源:人民网-喝桂花茶好处真不少 桂花茶不能过量饮用
桂花怎么风干留香
金秋十月,天清露冷,空气中总是浸润着甜甜的味儿,这就是桂花香 。桂花不仅香甜,也是一种天然药材 。《本草纲目》记载:“桂花生津,辟臭,治疗虫牙痛 。”又云桂花能“治百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使,久服轻身不老,面生光华、媚好常如童子” 。中医认为,桂花性温味辛,有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的效果 。
桂花既留香,又可养生 。桂花含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟醇、紫罗兰酮等多种芳香物质 。这些物质能帮助溶解脂肪,美白肌肤,清除体内毒素,还能消除口气 。方回春堂国医馆的徐羹年医师,特别推荐爱美的女孩子们试试用桂花、银耳、莲子煲一碗滋润美白汤,调理秋季干燥的皮肤最有效 。吃完“重口味”的食物,口中有异味,也可以来一杯桂花茶清清口、去去味,保持优雅的淑女形象 。
用蒸馏法制作的“桂花露”,内服有疏肝通气,醒脾开胃的功效;桂花树的树皮煎服可治疗胃痛、牙痛、风湿麻木等症;桂花树的树叶则可以用来制作熏香,香味独特 。
桂花茶
你需要:干桂花1g/茶叶2g
这样做:将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。早晚各饮1杯 。
最有效:强肌滋肤,活血润喉 。特别针对秋季皮肤干燥、声音沙哑等症,也可去口臭 。
桂花蜜
你需要:干桂花100g/蜂蜜250g/干桂圆肉10-15颗
这样做:
用矿泉水清洗干燥的桂花 。桂花轻,易漂浮在水面上,可用筛子筛出洗好的桂花 。
沥干桂花的水分,再用干净的纸巾把水分吸干,让桂花摸起来潮潮的,没有太多水分就可以了 。
瓶子洗净,在沸水中煮开2-3分钟杀菌消毒,取出晾干 。
把桂花先放一部分到瓶中,再放入一些剥好的桂圆肉,倒入蜂蜜,用调羹把桂花和桂圆肉压实 。这样一层一层地压实,直到灌满一瓶 。
封住瓶口之前,再倒一些蜂蜜,让桂花完全浸没在蜂蜜下 。这样保存,桂花才不容易变质,用保鲜膜把瓶口封紧 。
第一次做好的桂花蜜最好存放六个月以上再吃 。来年吃掉一部分,可以向陈年的桂花蜜中再续一些新鲜桂花,再加一些蜂蜜 。每次续了新的桂花再密封三个月,就可以吃啦 。
最有效:治疗便秘,促进身体排毒,润肺养颜 。
桂花酒
【桂花怎么风干不变色】你需要:桂花50g/白糖50g/泡酒600g
这样做:将桂花置于通风阴凉处摊开风干一夜,加入白糖或粉状冰糖拌匀,放入酒缶内任其发酵两三天之后,再加入米酒或高粱酒 。密封窖藏,一年后就可以酿成桂花酒 。如果希望味道更好,可再加入50克桂圆肉和50克红枣 。喜欢甜一点的,可多加些糖 。
最有效:治筋骨疼痛,也有暖胃、止痛的作用 。
桂花羹
你需要:砂糖100g/牛奶200g/琼脂4茶匙/蜜糖适量/桂花蜂蜜2茶匙.
这样做:将琼脂放到水中,用慢火将琼脂煮烂后,加砂糖,煮至砂糖完全地溶解 。再倒入适量的牛奶,搅拌均匀 。琼脂未完全冷却之时,加入桂花蜂蜜搅拌均匀,冷却 。加入少数蜜糖 。可入冰箱冰冻保存,清凉可口 。
最有效:润肺养颜,美白肌肤 。
桂花汤
你需要:桂花蜜7.5g/冰糖适量银耳7.5g/莲子30g
这样做:白木耳加水泡开,去除杂质,再用手撕成细条 。莲子洗净,去除莲心,同样用水泡发 。锅置火上,加入莲子,用武火煮沸,转入文火,快熟时加入备好的白木耳及冰糖,放凉后移入冰箱,吃之前加上桂花蜜 。

推荐阅读