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冬天怎么用空调有利于健康

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冬天怎么开空调健康又省电？
一、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃ 。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作 。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡 。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机 。
由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电 。二、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃ 。
空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜 。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病 。三、首先要使人感觉舒适 。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度" 。
生理零度是人感觉最舒适的温度 。不同的人会有不同的生理零度 。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃ 。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近 。
其次要有利于健康 。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜 。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能 。
所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃、冬天应在18℃～20℃ 。
冬天空调开到多少度有利健康？
冬天空调开到21度左右 。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60% 。在此范围内感到舒适的人占95%以上 。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适 。
如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高 。
【冬天怎么用空调有利于健康】冬天怎么使用空调才健康？
从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15摄氏度至18摄氏度之间，人就感觉舒适了 。从保健的角度看，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气 。松下怡岚等空调装有nanon-G纳米离子技术，可除菌除尘除PM2.5，净化室内空气

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