夏季最适合人体的空调温度应为26℃至28℃，太低就会使人患上“空调病”，出现咳嗽、头晕等症状 。注意保暖晚上开空调睡觉时一定要注意保暖，可以盖一层空调被，尤其是腹部要注意保暖，以免受凉感冒 。
【夏天怎么使用空调不容易感冒】其他事项剧烈运动或是流汗较多之后，不要立马进入空调房，以免使张开的毛孔骤然收缩，从而受凉感冒 。同时，也要保证空调房的空气流通 。一般在空调房中呆了两个小时以后，就可以开窗换气，保持房内新鲜空气的流通 。
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