治疗高血压的偏方大全 赶快收藏吧

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治疗高血压的偏方大全
高血压是慢性病, 俗话又说, 三分靠治七分靠养, 降压治疗本身就是一门艺术, 掌握好窍门就能把血压控制得很好 。 不管是谁, 年老体衰是不可避免的 。 人老了就会担心痴呆、中风之类的病 。 近来对这类病引起了社会上的重视, 可是高血压、中风的患者越来越多 。 而我们要知道产生高血压、中风、痴呆等疾病的原因, 才能有效预防 。 很多时候的调养方法在家就可以, 只要长期坚持就有效果!今天小编和大家介绍一些降压、养护心血管的小食材, 平时可以常吃哦

花椒酒
食材:花椒2两, 鲜姜半块, 白酒半斤 。
制用法:
1、准备半斤白酒, 将生姜切片;
2、将姜片、花椒和白酒, 放置到一个密封的瓶子当中, 放置3个小时, 每天喝一两花椒酒即可 。

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花椒鹅蛋
鹅蛋一个, 花椒两粒 。 在鹅蛋双端各打一小孔, 将花椒装入, 用面糊密封蒸熟 。 每日吃一枚, 连吃七天 。 用治高血压 。
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无花果雪梨茶
材料:雪梨一个、无花果4颗、洛神花5g
做法:将无花果和雪梨切块与洛神花一起放入锅中加水
大火烧开后, 转小火炖40-60分钟 。 加入适量冰糖即可 。
推荐理由:无花果中含有丰富的氨基酸、对抗血液疾病很有效果, 热量较低有明显饱腹作用 。 雪梨有清热滋养和降低血压的作用, 从而控制油肥胖引起的三高疾病 。
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蜂蜜泡蒜:疏通血管
蜂蜜泡蒜可以防治多种疾病, 尤其适用于心脑血管疾病患者, 同时具有养生功效, 长期适量食用, 可疏通血管、养护肝脏、防栓抗癌 。
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做法:
把大蒜放微波炉中加热1到2分钟, 或者用开水烫5分钟左右, 然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用 。
倒入蜂蜜前, 可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间, 捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳 。
这样既能去除蒜臭, 还能消除大蒜的涩味, 吃起来味道会更好 。
食用时, 可以用水把蜂蜜稀释后饮用, 也可加入适量的柠檬汁 。
核桃花生玉米粥
材料:玉米糁、核桃粒、花生适量 。
做法:将所有材料适量加清水同煮, 文火熬成粥即可 。

核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸, 磷可营养脑神经, 亚油酸可防治动脉硬化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸, 能降低患心脏病的风险;玉米富含不饱和脂肪酸, 特别是亚油酸的含量高达60%以上, 有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢, 可以减少胆固醇在血管中的沉积, 从而软化动脉血管 。
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沙漠“仙草”——罗布麻罗布麻是神医华佗主治眩晕症、延年益寿的传世方剂 。 罗布麻嫩叶, 蒸炒揉制后代茶, 防止头晕和强心的功用, 自古以来, 罗布麻就被国人誉为"仙草" 。
罗布麻茶, 是由罗布泊地区所产罗布麻叶制成, 内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等200多种活性物质, 但罗布泊产的比其他地区产罗布麻平均高72倍 。 罗布麻茶10克, 放入煮容器中加入水500-600ml, 煮10分钟左右, 再加水300-400ml煮3-5分, 每天喝3杯茶, 6周后血压可下降7个百分点, 这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用 。

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