南瓜的饮食禁忌 南瓜千万不能和它同吃( 二 )




做法:将南瓜去皮 , 洗净 , 切块 , 蒸熟 。 而后捣匀 , 制成小饼 , 放热油锅中煎至两面金黄即成 。


功效:可降脂降糖 , 适用于血脂异常、糖尿病人的食疗 。

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