哈密瓜软了还能吃吗 哈密瓜里面变软了可以吃吗1、哈密瓜软了没有变质可以吃 。
2、哈密瓜变软一般是熟的太过，可以食用，只不过吃起来口感会更加软一些，甜度也会更高，其他的营养成分基本不会有所改变 。
3、但太熟的哈密瓜容易变质，只有没有出现腐烂，异味的情况下才可以食用，要是出现有烂了或者异味的情况则说明变质，不能食用 。
哈密瓜软了还能吃吗哈密瓜没有烂，都没有别的的味儿，哈密瓜就可以吃 。
吃哈密瓜的注意事项
1、哈密瓜糖分高 。成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且越老练的哈密瓜越是味道甜美，食用这种哈密瓜通常会有嗓子干、痛等不适反应，
这主要是过高的糖分致使嗓子部位的渗透压改动，过多的水分经过皮肤黏膜分散到哈密瓜中，稀释了哈密瓜的糖分，一起致使嗓子部位失水，致使嗓子干、痛 。
2、不合理的注射甜蜜素 。有些哈密瓜看起来不是很老熟，可是吃的时分发现格外的甜，并且全部哈密瓜的甜度有区域的别离，有的当地甜，有的当地却不是那么甜，这中瓜就有打针甜美素的可能，很多食用这种瓜不妥会致使嗓子的不舒服，还可能致使肝脏的超负荷作业，致使肝脏疾病 。
3、过敏反应 。嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的缘由，也许是本身属于过敏体质，对哈密瓜中的某些成分过敏，在食用哈密瓜是因为触摸了过敏原致使过敏，致使咽喉的痛疼感 。甜蜜素：化学名称为环己基氨基磺酸钠，是食品生产中常用的添加剂 。甜蜜素是一种常用甜味剂，其甜度是蔗糖的30～40倍 。
不宜吃哈密瓜的人
1、哈密瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻 。
2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈 。因为哈密瓜是偏凉的 。要是虚寒体质的也最好不要吃 。
3、糖尿病人慎食 。
以上内容参考人民网——哈密瓜营养价值高 这几种人吃需谨慎
哈密瓜熟透了软了还能吃吗哈密瓜熟透了是可以吃的，但是要保证哈密瓜没有烂，没有异味 。熟透的哈密瓜口味会变差，吃起来口感软绵绵的，会越来越更甜，对营养成分不会有影响 。假如发现有地方烂了最好不要食用 。
哈密瓜常温状态储存时间并不久，切开的哈密瓜必须放入电冰箱用保鲜袋包好并且尽快食用完，避免滋长大量病菌 。
注意事项：
1、搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮 。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏 。哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻 。
2、哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 。哈密瓜多为椭圆形或橄榄形 。它的颜色为果绿色带网纹的，金黄色的，花青色的等等 。用鼻子去闻瓜，一般有香味的，成熟度适中 。没有香味或香味淡泊的，是成熟度较差的，可以放些时候再吃 。
3、挑瓜时可以用手摸一摸，如果瓜身坚实微软，成熟度就比较适中 。如果太硬则不太熟，太软就是成熟过度 。瓜瓤为浅绿色的，吃时发脆，如是金黄色的，吃上去发粘，白色柔软多汁 。
4、哈密瓜性凉不宜吃得过多，以免引起腹泻 。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不宜食用 。因为哈密瓜是偏凉的 。要是虚寒体质的也最好不要吃 。
以上内容参考：- 哈密瓜
哈密瓜放久了有点软了能吃吗哈密瓜放久了变软说明果肉已经变质，不建议食用 。
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