在生活中 , 我经历过许许多多的第一次 , 然而最令我难忘的是第一次学游泳 。
【第一次学游泳800字作文】夏日炎炎 , 骄阳似火 , 我和两个同学约好下午一起去学游泳 。 我们换好游泳衣 , 带上游泳帽 , 来到游泳池旁 , 我想着可以和同学们下去玩水就兴奋不已 , 这个时候教练微笑着迎面向我们走来说:“我们今天先来学憋气 。 ”说完便把我们带到三个装满水的桶前 , 又说:“憋气时先吸一口气 , 再憋住气 , 头伸进水里 , 憋不住了 , 再把头抬起来 , 朝前喊‘噗’ , 记住这时千万不要用鼻子吸气 , 用嘴呼吸 。 脸上有水的话 , 用手把水从上往下摸一下 , 知道了吧 。 ”教练又指着我说:“小姑娘 , 你个子最高了 , 先来吧 。 ”我不想第一个下去 , 可是这么多人看着我 , 我有点难为情 , 于是我壮了壮胆子 , 吸了一大口气 , 把头慢慢地伸进水桶里 。 1 , 2 , 3“噗”的一声 , 我的头从水桶里伸了出来 。 虽然我按照教练说的那样喊了 , 但我还是忍不住用鼻子吸了一口气 , 水都吸到了鼻子里面 , 特别难受 。 教练让我再来一次 , 我只好忍着难受憋住气浸到水里 , 1 , 2 , 3 , 4 , 5“噗” , 我的头又从水桶里伸出来 , 这次我可不用鼻子吸气了 , 赶紧用手摸去脸上的水 。 教练对我说:“你进步了 , 真棒!”听了这句话 , 我心里甜滋滋的 , 我又接着练 , 而且一次比一次好 。 没过多久 , 我可以憋气15秒了 , 教练说我可以去游泳池练习憋气了 , 我很高兴 。
水池里的水冰冷的 , 我双手抱在胸前 , 不敢蹲下去练 , 可教练在一边鼓励着我尝试练憋气 , 经不住大人的再三要求 , 我抵住寒冷 , 开始练憋气了 。 1 , 2 , 3 , “噗” , 我头伸出了水面 , 怎么只有两三秒 , 我在上边已经有15秒了 。 教练好像看到了我的心思 , 对我说:“桶里的水比较平静 , 而水池的水浪花有点大 , 所以憋气时间短是正常的 , 继续练 , 小姑娘 。 ”原来是这样啊 , 听了教练的话 , 我又继续练起来 。 练了一会儿 , 我决定上去练 , 跟教练说了一下 , 教练同意了 。 在上面练了几次后 , 时间也差不多了 , 我和我的同学也各自回家了 。
尽管这一次没有学会在水池里憋很长时间的气 , 但是第一次学游泳却给我留下了深刻的印象!
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