土豆和苹果能一起吃 ， 这两种食材在日常生活中较为常见 ， 含有丰富的营养物质 ， 而且营养成分不会冲突 ， 对人体没有害处 ， 但是苹果不能和鹅肉、萝卜、海鲜一起吃 ， 以免身体不适 ， 保存土豆时要将其放在通风处 ， 避免土豆发芽产生毒素 。
土豆和苹果能不能一起吃
1、可以同食
土豆和苹果可以一起吃 。土豆中含有丰富的淀粉、矿物元素 ， 苹果中含有维生素、氨基酸 ， 对人体有有一定的好处 ， 而且二者的营养物质不会发生反应 ， 产生有害物质 ， 因此土豆和苹果能同食 。
2、食用禁忌
虽然苹果是一种营养丰富的水果 ， 但不能和鹅肉一起吃 ， 以免产生腹泻症状 ， 而且萝卜、海鲜也不能和苹果一起吃 ， 否则会刺激肠胃 ， 影响消化 ， 紫甘蓝和苹果的营养成分相似 ， 同食食用无法被人吸收 。
3、保存方法
【土豆和苹果能一起吃吗】 保存土豆的过程中 ， 要将其摊放在干燥通风且遮光的环境中 ， 避免土豆发绿或者发芽 ， 产生毒素 ， 如果土豆的数量太多 ， 无法自然保存 ， 可以将其煮熟后切片 ， 放在阳光下晒干后存放 。
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