每100克魔芋凉皮的热量约为17大卡 ， 相当于同等米饭的1/19.碳水化合物为3.2克 ， 无脂肪和蛋白质含量 ， 纤维素为3.2克 。魔芋本身富含葡甘露聚糖 ， 因此魔芋凉皮饱腹感强 。魔芋凉皮和其他魔芋制品一样 ， 热量低到可以忽略不计 。
魔芋凉皮热量
魔芋凉皮也称为玉带或魔芋粉皮 ， 凉拌时加入经反复舂制而成的生蒜蓉 ， 使得凉皮带有浓烈蒜香 。
【魔芋凉皮热量】 魔芋凉皮很耐泡 ， 凉拌好放置一下会更入味 ， 所以不必担心久置后口感会变差的问题 。
魔芋凉皮也称为玉带或魔芋粉皮 ， 凉拌时加入经反复舂制而成的生蒜蓉 ， 使得凉皮带有浓烈蒜香 。
【魔芋凉皮热量】 魔芋凉皮很耐泡 ， 凉拌好放置一下会更入味 ， 所以不必担心久置后口感会变差的问题 。
