小学五年级游泳的构成( 三 )


我渐渐喜欢上了游泳 , 因为游泳可以锻炼身体 , 锻炼勇气 。 游泳教会了我坚持 。
暑假快到了 , 最开心的是爸妈带我去三亚看海 。 三亚的大海和天空一如既往的蔚蓝无边 , 海浪冲向沙滩 , 拍打着我的小脚 。 海边的游泳池清澈见底 , 爸爸决心在三亚教我几天游泳 。
刚开始学游泳的时候 , 怕眼睛进水 , 所以一直没脱游泳圈 。 后来爸爸给我戴上了泳镜 , 我在水里也能睁眼了 , 于是我和爸爸学会了一划一划的游泳 。
爸爸教我双手放在面前 , 然后踢腿 , 收腿 , 收腿 。 我按照我爸爸的方式做了 , 我真的游了很远 。 在学会了我的腿的动作后 , 我的父亲开始教我如何抚摸我的手 。 “先双手向两侧划 , 但不要划太多 , 然后突然停下来 。 ”按照父亲的指示 , 我的动作顺畅多了 。 但我还是有一个问题:“我不能呼吸 。 如果你不在水里呼吸 , 你就游不远 。 没办法的时候 , 你得站起来喘口气 。 但是如果你的脚不能在深水中着陆 , 我不就掉进水里了吗?”想到这 , 我决定尽快学会呼吸 。
爸爸教我先把水下的空气吐出来 , 然后蹬脚 , 手在水里猛按 , 抬起头 , 快速呼吸 , 然后下水 , 让我一次又一次的学会呼吸 。 说起来简单 , 其实不然 。 我总是不能生气 , 总是被水呛到 。 我自嘲:“再被水呛到 , 我就把游泳池的水全喝了 。 ”虽然我总是被水呛到 , 但这并不能削弱我学习游泳的热情 。 经过一些训练 , 我不仅学会了呼吸 , 而且整个游泳池都可以自由来去 , 感觉像一条敏感的鱼 。 爸爸笑着说:“恭喜你 , 你学会了游泳 。 ”我太激动了 , 努力才有回报!
期待已久的暑假又到了 。 因为太热 , 我妈妈决定让我学游泳 。 妈妈说:“学游泳很难 。 ”“你怕什么 , 我多聪明 , 我就学 。 ”我很自信地说 。
第二天 , 我妈带我去体育场游泳池 。 游泳池里的人太多了 , 一辆高大的游泳教练站在我面前 。 所有人都兴高采烈 , 只有我的心在颤抖 。 教练看了我一眼 , 问:“你害怕吗?”我不服气的说:“没有啊”“当然有 , 但首先你要怕苦 。 一切都是这样 。 ”
当我到了池边 , 我硬着头皮从池边下来 。 教练让我抓住泳池边的栏杆 , 学会憋气 。 我心里又紧张又激动 , 问教练:“我能在水里睁眼吗?”教练回答:“对 , 你先深呼吸 , 把脸埋在水里 。 ”我皱着眉头 , 犹豫了一下 , 心想:把头埋在水里多难受啊 。 教练微微一笑:“你是个胆小鬼 。 ”我气愤地说:“不要看门下的人——看不起人!看看我的 。 ”我深吸了一口气 , 不管三七二十一 , 低下头 , 把脸埋在水里 。 哎 , 水没有我想象的那么可怕 。 我试着睁开眼睛 , 透过游泳眼镜 , 我的眼睛是绿色的 。 我就抬头说:“怎么样?蔻驰?”“别太高兴 , 那就去打水 。 ”教练还是叫我抓住泳池边的栏杆 , 用腿打水 。 教练说 , 我抓着泳池边的栏杆 , 用腿打水 。 只打了几次 , 感觉体力不支 。 教练让我休息一下 。
我想:我得好好练 。 我不能怕这个怕那个 , 否则我会学着游得更慢 。 于是我撅着嘴说:“不要休息 , 继续练!继续练!”教练说:“好 , 你继续 , 我来看 。 ”
一个月后 , 我的游泳技术令人印象深刻 。 我不仅学会了“狗爬” , 还学会了“蛙泳” 。 我骄傲地对妈妈说:“妈妈 , 你看 , 我学会了游泳 。 ”母亲开怀一笑:“有志者事竟成 。 你不怕苦 , 有决心 , 当然可以学游泳 。 ”
听了妈妈的话 , 我开心的笑了 。
我是一个热爱运动的好学生 , 但我不怕同学的笑话 。 我不喜欢游泳 , 因为我掉进河里差点淹死 。 “一朝被蛇咬 , 十年怕井绳”现在陷入“根本原因”了 。 我不知道我父亲是怎么想的 , 但他决定带我去学游泳 。 我一点也不开心 。 我妈一直劝我 。 游泳的时候看人 , 穿漂亮的泳衣 , 在宽阔的游泳池里游泳 , 是一件很美好的事情 。 我有点动心 , 但要求父亲保证我的安全 。

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