第一天 ， 我拿着皮球和健身圈到楼下 ， 妈妈拿着她的大健身圈和瑜伽垫也到了耧下 。 我先拍皮球 ， 妈妈在一旁数着：“1、2、3、4……″当妈妈数到78的时候 ， 皮球滚到一边去了 ， 妈妈说：“好了 ， 栩彦 ， 我要转健身圈了 ， 你自己数吧！"我回答：“嗯 ， 妈妈 ， 你转你的吧 ， 不用帮我数了 。 ″第二次拍是我自己数的 ， 我数到203的时候 ， 手有点困 ， 就停下了 。 我又拍了两次后 ， 就把皮球放在一边转健身圈了 。 当妈做仰卧起坐时 ， 我正在转健身圈 。 等锻炼时间超过了40分钟时 ， 我和妈妈回家了 。
第二天 ， 妈妈让我赶快拿健身用具 ， 我幽默地问：“可以带舞蹈鞋吗？″虽然我这样说 ， 但我并没有带舞蹈鞋 ， 而是带了跳绳 ， 并不是我只打算跳跳绳 ， 而是我的另一项运动是跑步 。 我跳绳的最高记录：1分钟跳了82下 。 虽然比起我的同班同学的跳绳记录来微不足道 ， 但对我自己来说 ， 已经有了大进步 。 接着我还跑了3大圈呢！
一周之內 ， 我一共做了14项不同的运动 ， 每次做完后虽然很累 ， 但带给我的却是快乐和健康 。 我运动 ， 我健康 ， 我健康我快乐 。
【篇八：秋千上的童年】
家的秋千记录了我五彩的童年 。
随着一阵阵银铃般的笑声 ， 一个有着一头飘逸的长发的小女孩穿着一身洁白的连衣裙 ， 这便是童年的我 。
我光着脚丫 ， 坐在秋千上 ， 感受着风拂过耳边的温柔 ， 笑容不经意地溢出 。 “妹妹 ， 妹妹 ， 今天我们过生日 ， 快走！”一个男孩急匆匆地跑过来 ， “我们的蛋糕还没吃呢！”我一听到“蛋糕”两个字 ， 眼睛一亮 ， 从秋千上一下子跳下来 ， 一不小心 ， 脚扭到了 ， 幸亏哥哥反应快 ， 一把拉住我 ， 不然就要掉到水里了 。
哥哥摸摸我的头 ， 说：“小心一点 。 来 ， 我背你 ， 咱们吃蛋糕去！”“好诶 ， 哥哥万岁！”我笑眯眯地趴在哥哥背上 ， 望着身后的秋千 ， 笑得更开心了 。
同样的盛夏 ， 同样的地点 ， 同样的小孩 。 我静静地坐在秋千上哭泣 ， 秋千上的木板都快被我的眼泪浸湿了 ， 秋千也好似我的家人 ， 能安慰我 ， 让我不要悲伤 。
渐渐地 ， 我把悲伤的事情抛到九霄云外去了 ， 脸上又展开了笑颜 。 秋千又开始摇摆 ， 四处都是快乐的味道 ， 我的脚不停的摇晃 ， 秋千愈荡愈高 ， 我也仿佛向天空飞去 ， 双脚时不时伸入前面的小溪里 ， 溅起无数朵水花 ， 泛起无数圈涟漪 。
秋千上的我是开心的、伤心的 ， 是笑的 ， 是哭的 ， 无论我是什么样子的 ， 秋千却永远是秋千 ， 它永远停在那里等我 。 这些记忆也都变成了我五彩的童年 。
