【糙米饭怎么做才好吃,糙米饭怎么做才软糯】
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糙米饭在煮之前一定要用水提前浸泡,最好在8个小时适宜 。如果使用压力锅可以浸泡3小时就可以 。然后放入电饭锅中加入水分为1.5-2倍的水 , 然后开始煮 。如果能选择火候,可以先用小火15分钟,中火25分钟,最后在改小火15分钟,熄火焖10分钟 。
糙米饭的做法准备材料:糙米200克,清水适量
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1、将糙米先用水冲洗两遍,冲洗掉表面污浊即可 。
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2、将糙米用水浸泡8小时最好,然后直接将浸泡的水和糙米一同倒入电饭锅中,因为许多营养物质都在水中 。
![糙米饭怎么做才好吃,糙米饭怎么做才软糯](http://pic.yunnanlong.com/231024/2043022R7-3.jpg)
3、加入的水分要没过糙米分量的1.5-2倍高度,然后开始煮大约40分钟,熄火以后记得焖上10分钟才行 。
糙米煮饭有什么好处
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