牛奶打开后要在两小时内喝完 ， 牛奶与空气接触的时间越长 ， 变质的速度越快 ， 常温状态下存放时间超过两小时 ， 牛奶中会滋生过多的细菌 ， 影响身体健康 ， 而且在饮用牛奶时 ， 不能吃鸡蛋、菠菜 ， 以免肠胃无法消化食物 ， 出现腹痛症状 。
牛奶打开后多长时间喝完
1、两小时内
牛奶打开后应该在两小时内喝完 。因为牛奶在敞开的情况下 ， 会和空气接触 ， 从而发生氧化反应 ， 产生沉淀物 ， 如果常温存放时间超过两小时 ， 牛奶就会出现变质现象 ， 无法正常饮用 。
2、保存方法
喝不完的牛奶 ， 最好放入冰箱中冷藏 ， 可以延长保鲜期 ， 而且在冷藏的过程中 ， 要将牛奶装入干燥无菌的玻璃罐中 ， 并将罐口盖紧 ， 隔绝空气 ， 但已经打开的牛奶 ， 最好当天喝完 。
3、食用禁忌
【牛奶打开后多久要喝完】 牛奶中含有丰富的钙元素和蛋白质 ， 在饮用的过程中 ， 不能吃鸡蛋 ， 以免加重肠胃的负担 ， 难以消化 ， 而且牛奶不能和菠菜等草酸较多的蔬菜一起吃 ， 以免二者成分产生反应 ， 生成沉淀物 ， 导致人体不适 。
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