大约上了五节课 ， 都是学习游泳基本功 。 接下来 ， 教练让我们学习蛙泳 。 教练游了一次 ， 示范给我们看 。 只见他双手合拢 ， 脚并拢 ， 脚蹬的时候 ， 手要划一圈 。 我很害怕 ， 手合拢 ， 脚合拢 ， 就不敢蹬 ， 不敢划 。 我站了起来 ， 我又试了一次 ， 只是脚蹬 ， 手没划 。 我再试了一次 ， 这次动作很标准 ， 手伸直 ， 脚合拢 ， 脚一蹬 ， 手一划 ， 我成功了！当时 ， 我开心地叫了起来！
大约上了十堂课 ， 教练说：“今天 ， 要泳四百米 。 ”我游了一百米 ， 就不行了 。 又回去再来一次 ， 这次游了两百米 ， 又不行了 。 我不服气 ， 再试一次 ， 游了三百米 ， 又不行了 。 这样 ， 一百米 ， 两百米 ， 三百米 ， 一次又一次增加长度 。 我咬咬牙再回去 ， 我终于游了四百米 ， 我是第一个游过四百米的 ， 我兴奋极了！转过头 ， 看到岸上有好多小朋友、家长、教练都在为我鼓掌 ， 为我加油！
最后一节课 ， 教练说：“现在考试 ， 游一公里 。 ”我游了一半 ， 就快不行了 。 忽然 ， 我耳边响起了一个声音 ， 坚持就是胜利 。 我用力起来 ， 终于游了一公里 ， 我太高兴了！
是时候跟教练再见了 ， 我对教练说：“我们下次再见 。 ”通过学习游泳 ， 我学会了坚持 。
去年夏天的时候 ， 我学会了游泳 。
我以前游泳都要游泳圈 ， 没有游泳圈就不会游泳 。 有一天 ， 一个叔叔看见了我在游泳 ， 身上还套着个游泳圈 。 “小朋友 ， 我教你游泳吧 。 ”那个叔叔说：“首先要学会憋气 ， 吸一口气 ， 含在嘴里 ， 然后跳进水里 ， 时间越久憋气就越厉害 。 ”按照叔叔说的话 ， 我深深地吸了一口气 ， 含在嘴里 ， 然后跳进了水里 ， 果然 ， 憋气得时间非常长；“第二 ， 学会憋气以后 ， 跳进水里 ， 身体要放轻松 ， 这样就会浮起来 。 ”我深深地吸了一口气 ， 又跳进水里 ， 身体果然浮了起来 。 叔叔又说：“这二个动作学会了以后 ， 就要将手划起来 ， 脚蹬起来 ， 这样就可以游泳了 。 ”我按照叔叔说的话试了一遍 ， 真地游了起来 。 但是叔叔比我快了好几倍 ， 我问叔叔：游泳游得快的秘诀是什么？叔叔说：“没有秘诀 ， 只不过是我们大人的力量比你们大而已 。 ”叔叔说着 ， 再次跳进了水里 ， 我把力气稍微用大了一点 ， 果然速度比刚才快了 。
就这样 ， 我初步学会了游泳 。 虽然速度比较慢 ， 而且还是狗爬式 ， 但是我很开心 。 我先学会了潜泳 ， 后来渐渐地学会了自由泳和仰泳 。 在水里游泳 ， 是一件很快乐而好玩的事情 。
在我的脑海中 ， 有许许多多印象深刻的事情 ， 如果让我说印象最深刻的事情 ， 我一定会说：“学游泳 。 ”
记得有一次 ， 在暑假的一天里 ， 妈妈带我和弟弟一起去游泳馆学游泳 。 一进门 ， 一阵冷气迎面扑来 ， 凉爽极了 。 我来到游泳池 ， 只见许许多多技术非凡的人正在水里自由自在地游来游去 ， 像快活的小鱼 。 我羡慕极了 ， 我央求妈妈让我学游泳 ， 妈妈说：“可以 ， 但是做一件事要有始有终 ， 遇到困难不能半途而废 ， 知道吗？”“知道了 。 ”于是我们就开始练习了 。 首先教练教我们憋气 ， 我急匆匆地学着教练的样子也沉到了水里面 。 一开始 ， 我喝了好几口水 ， 呛得比吃苦药还难受 ， 眼泪都快流下来了 ， 但听教练说：“憋气的时候要先吸一口气 ， 沉到水里嘴巴和鼻子都不能呼吸 ， 直到憋不住了 ， 再上来 。 ”练习了好几次 ， 我终于能在水里憋十几秒了 。 教练看了看我 ， 说：“不错 。 ”我的心里比吃了蜜还要甜 。 接着 ， 教练又教我们蛙泳 ， 我憋足了气 ， 身子往水里一扑 ， 两腿使劲向后蹬 ， 双手用力向边划 ， 虽然姿势是对了 ， 但还是呛了口水 ， 我难受极了 ， 喉咙像被无数根钢针扎了似的 。 本想放弃 ， 可妈妈好像看穿了工的心似的 ， 对我说：“遇到一点小挫折 ， 就想打退堂鼓！这是不对的！其实你游得很棒 ， 如果你坚持下去 ， 会游得更好！”
推荐阅读
- 半命题作文我学会了什么
- 初三半命题作文我学到了什么
- 三年级时，我学会了拖地板
- 小象学会了洗澡，写了一篇小学三年级的作文
- 三年级作文我学会了洗碗
- 我在小学三年级的时候学会了打乒乓球
- 游泳三年级作文
- 游泳的作文
- 快乐的游泳课
- 我学会了骑自行车作文