常言道：“人以和为贵”， 生气固然是人之常情， 但是从生气中学到如何平和化解冲突更是重要 。 下次生气时不妨先想一想冲突所带来的后果， 相信这样做一定能够增进人与人之间的相处之道 。
当我生气的时候7
每个人都会有生气的时候， 妈妈生气时会不说话， 爸爸生气时会上网， 姐姐生气时会边吃东西边看书 。 而我生气时大部分都以跟同学吵架、别人取笑我……而生气 。
我生气会大骂或是找同学诉苦， 有时候我还会找玩偶来当沙包， 这样子我就可以心平气和了 。 不过有时候我会连续生好几天的气， 心里的火才消 。 因为我会觉得如果他让我生气， 我就要永远都不理他， 但如果他肯说声：“对不起， 我错了， 请你原谅我 。 ”我就会二话不说的把生气抛到九霄云外了 。
但有时候是我的错， 却又大发雷霆向他大骂， 而且还不知羞耻的说要他向我说“对不起” 。 更离谱的是我还说：“这都是你的错 。 ”那时候他面红耳赤的面向我， 而我呢？我继续的对他说“教” 。 直到回家时和爸爸、妈妈、姐姐诉苦时， 他们异口同声的说：“其实这都是你的错， 你不能对他说教 。 ”听到这一番话， 我才明白原来当生气时要先思考这件事是你对还是他错 。
生气时失去理智是正常的， 但是如果没有先思考就判断他是错而你是对， 那你就大错特错了 。 我们应该要先学会“谅解”， 那才是对自己好 。
当我生气的时候8
活动目标：
1、让幼儿知道每个人都有不高兴的时候 。
2、学习用适当的方式表达自己的情绪 。
3、初步学会与朋友交往的简单方法 。
4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情 。
5、乐于探索、交流与分享 。
活动准备：
教师平时注意本班幼儿较突出的不高兴的实例 。
活动过程：
1、教师讲故事《生气的时候》
①与幼儿讨论：丽丽和豆豆为什么要撅嘴和哭闹？如果是你， 会怎样做？
②你平时有不高兴的事吗？为什么不高兴？生气的时候可以做些什么？
2、介绍几种表达自己情绪的方式 。 告诉幼儿：生气并不是一件坏事情， 人人都会有生气的时候， 如果生气后， 问题解决了， 大家互相更了解 。 这就是适度的生气， 是件好事情 。 如果生气时， 伤害自己， 妨碍了别人， 就是件坏事情 。 生气时， 可以独自呆一会儿消消气， 也可以对别人说出生气的原因， 或者哭一哭， 叫一叫， 睡一觉， 看看书， 听听音乐等等， 或者为别人想一想， 这样很快就没事了 。
3、组织幼儿讨论后， 制定本班“公约“， 如生气的时候不能打人、大声吵闹、损坏东西等， 并把这些内容画出来（事先画好）贴在教室的墙壁上 。
4、幼儿唱歌曲《拉拉勾》 。 附：《生气的时候》丽丽和豆豆是邻居 。 一天晚上， 丽丽想让妈妈给自己讲故事， 可妈妈正忙着， 说：“明天再讲吧 。 ”丽丽不高兴了， 她一声不响地走到墙角边撅着嘴生闷气 。 这时， 豆豆正坐在自己家的电视机前， 津津有味地看着动画片， 爸爸走过来说：“现在正播放精彩的足球赛， 不看太可惜了 。 ”说着把动画片换成了足球赛， 豆豆生气了， 他大哭大叫地跺着脚， 哭得连嗓子也哑了， 还把桌子上的东西弄得很乱很乱 。
小百科：生气会让心跳加快， 心脏收缩力增强， 大量血液冲向大脑和面部， 使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧 。 心脏为了供应足够的氧气， 只能加倍工作， 从而引起心律不齐 。
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